Sucuri de fructe de toamna

Dupa luni de zile de pregatire cu muguri, boboci, frunze si flori, natura a ajuns, in sfarsit, sa adune aurul sanatatii in minunatele fructe ale toamnei. Belsugul de culori, forme si arome aduce cu sine binecunoscutele beneficii asupra sanatatii : zaharuri direct asimilabile, principii hormonale diverse, saruri minerale, oligoelemente, vitamine usor absorbabile, aminoacizi indispensabili, factori antibiotici si restabilirea echilibrului acido-bazic (esential pentru buna functionare a organismului).
Pretioase pentru omul sanatos dar si pentru multi bonavi (carora le amelioreaza sau chiar le vindeca suferintele), sucurile de fructe sunt unul dintre cele mai eficace metode de prevenire a imbolnavirilor si o alimentatie energetica adesea inegalabila (un litru de suc de struguri sau de ananas echivaleaza caloric 1300 ml lapte, 650 g carne, 10 oua sau 1,5 kg cartofi). Ca tratament sucurile trebuie consumate in cure de 10-15 zile, inainte de mesele principale si in combinatiile indicate fiecarui tip de afectiune.
Sucul prospat de mere, foarte popular, singur sa combinat cu alte sucuri de fructe este un bun tonic muscular si al sistemului nervos (mai bun decat cafeaua !) si datorita efectelor laxative, depurative si diuretice este indicat in numeroase afectiuni : tulburari digestive ( gastrite, ulcere, colon iritabil, enterocolita), reumatism , guta, constipatie etc .
Sucul de struguri are renumele de ‘lapte vegetal’ datorita calitatilor sale de foarte bun stimulent si remineralizant. Gratie calitatilor sale de detoxifiere este foarte indicat bolnavilor cu hipertensiune, guta, reumatism, litiaza, staza hepatica, insuficienta renala etc
Sucul de prune se recomanda reumaticilor, astenicilor si celor ce sufera de dislipidemii(colesterol si/sau trigliceride in valori mari) datorita efectelor diuretice, laxative, detoxifiante si de stimulare a sistemului nervos.
Sucul de pere, consumat inainte de masa, are efecte benefice pentru suferinzii de anemie, tuberculoza, oboseala cronica sau convalescenta datorita efectului remineralizant ; ca diuretic si eliminator de acid uric , sucul de pere reprezinta un bun tratament pentru bolnavii reumatici, artritici sau cu guta.
Sucul de coacaze si sucul de zmeura sunt un bun aperitiv si digestiv, fiind si un bun stimulent al functiilor hepatice. Bolnavii cu hipertensiune, reumatism, guta, dermatoze sau infectii urinare beneficiaza de efectele diuretice, antiinflamatorii si antigutoase (de eliminare a acidului uric). Diluate cu apa constituie un bun remediu pentru cei cu stari febrile.
Sucul de gutui, consumat sub forma de suc in sirop (50g suc la o cana de ceai de menta sau salvie) este util in diaree, guturai, lipsa poftei de mancare sau stari de voma datorita proprietatilor digestive, tonice hepatice si fortifiante.
Sucul de afine, cunoscut ca stimulator al vederii nocturne, este indicat in tratamentul infectiilor digestive (enterita, colita, diaree, dizenterie, putrefactii intestinale prin consum excesiv de carne, febra tifoida etc) datorita efectelor antibacteriene asupra unor germeni patogeni intestinali (colibacili, bacilul Erberth al febrei tifoide, amoeba). Se poate combina in aceste scopuri si cu sucul de fragi care are si el efecte entibacteriene impotriva bacilului tifoidei.
Sucurile de citrice – lamaie, portocale, grepfrut, mandarine- se recomanda in consumul zilnic datorita efectelor depurative aupra sangelui si datorita proprietatilor de fluidificare a sangelui si protectoare vasculare.
.

Halena sau respiratia urat mirositoare

Respiratia urat mirositoare (halena) este o problema des intalnita atat la copii cat si la adulti. Cauzele acestei neplacute probleme personale (ce poate duce, uneori, la atitudini si comportamente ezitante sau de izolare) pot fi foarte variate : igiena deficitara a cavitatii bucale, cariile sau ingrijirea necorespunzatore a protezelor dentare, fumatul, infectiile respiratorii, problemele digestive (dischinezii biliare, gastrite, colon iritabil etc) sau alimentatia dezechilibrata (combinatii indigeste de alimente, excesul de alcool, excesul de proteine animale ce produc prin procesul de putrefactie compusi de sulf – ce dau mirosul neplacut al halenei). Pentru improspatarea respiratiei este necesara, in primul rand, rezolvarea cauzei : periajul corect al dintilor si limbii, folosirea apei de gura pentru clatire, folosirea atei dentare pentru indepartarea resturilor alimentare din spatiile interdentare imposibil de atins cu periuta, repararea cariilor, tratarea disfunctiilor digestive si corectarea obiceiurilor alimentare.

De foarte mare ajutor ne pot fi remediile din natura: mestecarea frunzelor de patrunjel, consumarea fructelor si legumelor crude (in special a merelor verzi si a morcovului) ne improspateaza respiratia atat prin actiunea mecanica asupra dintilor si gingiilor cat si prin actiune usor antiseptica. Semintele de anason, fenicul, marar si chimen, cuisoarele, nucsoara sau alte plante sau seminte aromate ne vin in ajutor prin inlocuirea mirosului neplacut cu o respiratie ‘aromata’, in acelasi timp avand si efect de restabilire a echilibrului bacterian la nivelul cavitatii bucale dar si la nivelul tubului digestiv – element important in rezolvarea afectiunilor digestive. De asemenea, consumarea unui ceaiului de schinduf sau ghimbir poate ajuta la disparitia halenei cauzate de o digestie lenta sau de consumul unor alimente mai greu digerabile.

Tu ce stii despre homeopatie?

Homeopatia, doctrina medicala introdusa de C. F. Samuel Hahnemann (1755-1843), este o metoda terapeutica holistica ce se adreseaza fiecarui bolnav ca individualitate, privind omul ca un intreg. Introdusa ca stiinta doar de 200 de ani, homeopatia isi are originile in metode terapeutice folosite de medicii antici (chiar si daco-geti) si transmise de-a lungul timpului. Idealul practicii medicale, conform „Organonului", cartea de baza a homeopatiei, este „refacerea rapida, blanda si permanenta a sanatatii sau, altfel spus, indepartarea si anihilarea in intregime a bolii pe calea cea mai scurta, mai sigura si mai putin daunatoare."(Organon, par.2, pag.77)
Principiile terapiei homeopate:

Spre deosebire de medicina clasica ce foloseste alopatia (blocarea manifestarilor neplacute sau de extirpare a organelor bolnave), izopatia (vindecarea este determinata chiar de catre factorul patologic, ca in cazul vaccinarilor) si enantiopatia (folosirea unor substante contrarii: antibiotice, antitermice, antinevralgice s.a.) principiul homeopatiei -„similia similibus curentur"(ceva asemanator vindeca ceva asemanator) - consta in tratarea bolilor cu ajutorul unor substante (remedii) capabile sa induca la omul sanatos aceleasi simptome ca cele ale bolii, aceste substante suferind o prelucrare specifica homeopatiei.

Originea acestor remedii poate fi vegetala, minerala sau animala, organica sau anorganica. Pornind de la substanta de baza, prin dilutii si potentari succesive se ajunge la remedii ce contin cantitati infinitezimale (chiar nedetectabile prin metode chimice sau fizice uzuale folosite in farmacologie) din substanta de origine, cu efecte terapeutice mult mai profunde si mult mai puternice decat ale substantei de baza, informatia farmacologica specifica fiind transferata solventului.

O comparatie extrem de sugestiva a fost facuta de un fizician de origine chineza: inchipuiti-va un trib de aborigeni la care ajunge un grup de exploratori si care vor convietui un timp; dupa plecarea albilor e sigur ca vor ramane niste modificari in viata tribului.
Forme de prezentare

Remediile homeopate pot fi administrate sub diferite forme pastrandu-se o ora de pauza inainte si dupa administrarea remediului, pauza in care este indicata evitarea consumului de alimente,alcool sau alte lichide, spalarea dintilor sau fumatul :

§ Granule de lactoza impregnate cu substanta activa (remediul) in diferite grade de dinamizare; se administreaza la indicatia medicului, sublingual sau perlingual, fara a fi atinse cu mana sau cu lingurite metalice si se pastreaza in gura pana la dizolvarea completa fara a fi zdrobite, mestecate sau inghitite.

§ Solutii alcoolice ce contin unul sau mai multe remedii, in diverse dilutii, ce se administreaza ca atare sau in dilutii progresive (dupa indicatia medicului).

§ Comprimate ce contin, in general, mai multe remedii (complexisme) care se administreaza dupa indicatiile medicului fara a fi mestecate, zdrobite sau inghitite.

Modul de pastrare

Remediile homeopate se vor pastra in locuri ferite de lumina si umiditate, departe de mirosuri puternice (parfumuri, detergenti, medicamente etc.), cu flaconul inchis.

Remediu homeopatic sau placebo?

Dilutiile homeopate sunt atat de mari incat depasesc numarul lui Avogadro (6,023·10²³). De exemplu la repetarea de 10 ori a diluarii 1 la 10, se arunca si ultima molecula de substanta din solutie, rezultatele obtinute prin administrarea acestor dilutii foarte mari putand fi explicata prin admiterea faptului ca informatia farmacologica specifica fiecarui remediu s-a transferat asupra solventului (asa cum o melodie poate fi transferata pe suport magnetic sau electronic pentru ca mai tarziu sa o putem reasculta in forma sa initiala).

Datorita „disparitiei" oricarei urme din substanta initiala au existat de la inceput persoane care au sustinut ca este imposibil ca aceste dilutii sa aiba efecte terapeutice deoarece, conform farmacologiei clasice, cresterea efectului se obtine prin marirea dozei iar scaderea dozei duce la scaderea efectului. Astfel, multi au sustinut ideea efectului placebo (efect ce nu poate fi luat in considerare la animale unde s-a constatat, de asemenea, efectul terapeutic al remediului homeopatic).

In sprijinul conceptului de homeopatie a venit fizica cuantica in care s-a constatat ca atunci cand se trece dintr-un registru de marimi in altul nu se mai respecta principiile si legile din fizica newtoniana, ci se aplica teoria cuantelor a lui Planck (unde energia nu e subdivizata la infinit ci exista sub forma de cantitati mici denumite cuante- Quanten, din latina, insemnand cat mai multe). De asemenea din domeniul matematicii, teoria haosului (in care fenomenele nu decurg liniar) si fractalii (model matematic ce permite descrierea fenomenelor sau obiectelor neregulate cu structura periodica, folosit si la studierea codurilor genetice) ajuta la explicarea evolutiei unor fenomene in care intervin factori diferiti si a caror explicatie nu se gaseste folosind metodele stiintifice clasice. Asfel stiintele complexe ne ajuta sa intelegem fenomene nerecunoscute de oamenii de stiinta dar folosite cu succes de vindecatorii din vechime.
Tratam omul si nu boala:

Pornind de la ceea ce spunea Hipocrate, ca medicul trebuie sa vindece nu numai trupul ci si sufletul persoanei bolnave, Hahnemann arata in Organon ca un medic adevarat trebuie sa aplice o metoda terapeutica adecvata celor trei niveluri ale existentei umane: fizic-emotional-mental.

Din momentul nasterii omul traieste intr-o continua interactiune cu mediul fiind obligat sa mentina un echilibru dinamic atat cu acesta cat si in sistemul fizic-emotional-mental personal. In momentul in care apare un factor patologic, organismul va pune in functiune sistemele de aparare incercand sa limiteze manifestarile patologice la nivelurile cele mai periferice si considerate mai putin importante in economia organismului in acel moment. Aceasta forta de aparare a organismului denumita de homeopati „forta vitala" este un camp electrodinamic al corpului, cu o anumita frecventa a vibratiei, care controleaza toate aspectele vietii organismului, „creeaza ordine in corp si il adapteaza la influentele mediului", asa cum spunea James Tyler Kent. Conform fizicii cuantice forta vitala se supune principiilor rezonantei, armoniei, reintaririi si interferentei la fel cu orice camp dinamic. In cazul expunerii la un stimul (fizic, emotional sau mental, benefic sau morbid) forta vitala declanseaza mecanismele de aparare doar in cazul in care frecventa fortei stimulului este corespunzatoare cu cea a organismului si depaseste o anumita „amplitudine prag" (strict individuala) rezultand o modificare a frecventei de vibratie, deci o schimbare a nivelului susceptibilitatii organismului. Acest fapt va „proteja" organismul de atacul unor stimuli asemanatori celui care a produs modificarea frecventei de vibratie dar il va face vulnerabil la atacul unor stimuli cu frecventa de vibratie corespunzatoare noii frecvente a organismului. Adica o infectie virala nu va permite asocierea unei infectii cu virusuri asemanatoare dar va permite o suprainfectie cu fungi sau bacterii, fapt ce nu este de dorit. Pentru readucerea organismului la starea lui de echilibru, adica la frecventa de vibratie innascuta, este necesara interventia unei terapii.

Un tratament simptomatic (antitermic, antialgic, antiinflamator s.a.) va impiedica manifestarea simptomelor la nivelul dictat de forta vitala si va impinge manifestarile la nivele mai profunde „atacand" organe mai importante sau manifestandu-se la nivel emotional (cu aparitia de fobii sau depresii) sau mental (tulburari de memorie, concentrare sau constienta).

Astfel se poate ajunge la aparitia de fibroame uterine dupa supresia indelungata a scurgerilor vaginale, aparitia astmului dupa tratarea unor urticarii, aparitia artropatiilor dupa tratamentul supresiv al astmului, aparitia unor dezechilibre mentale prin tratarea supresiva a acneei etc.Un remediu homeopatic corect va reusi sa intervina asupra frecventei de vibratie rezultate in urma actiunii stimulului si sa readuca frecventa de vibratie la nivelul corespunzator starii de sanatate. Alegerea remediului se face in functie de totalitatea simptomelor manifestate la toate nivelurile organismului (fizic, emotional si mental) dilutia administrata fiind in concordanta cu forta vitala a organismului si cu intensitatea simptomelor aparute la fiecare nivel. O data cu regasirea starii de echilibru la toate nivelurile existentei viata va putea continua fara suferinta (fizica, mentala sau psihica).

Consultatia homeopata

Pe parcursul unei consultatii homeopate, medicul si clientul incearca sa desluseasca cat mai bine intregul tablou al manifestarilor de ordin fizic, psihic, emotional sau comportamental. Chiar daca pentru pacientul aflat la prima consultatie intrebarile pot parea fara legatura cu acuzele cele mai suparatoare care l-au adus la medic, raspunsurile vor contura, atat pentru medic cat si pentru client, tabloul suferintei. Pornind de la acest tablou se stabileste conduita de urmat, modul de aplicare al terapiei si se urmareste evolutia la toate nivelurile existentei (fizic, psihic, emotional sau comportamental) pana la restabilirea armoniei. Mentinerea starii de sanatate si prevenirea imbolnavirilor se va face intelegand modul de reactie al organismului la diversi factori agresori si utilizand metodele adecvate de terapie.

Armonie psihica

O forma aparte de remedii, Remediile Florale Bach, singure sau in combinatii de maxim 5 remedii florale, ne pot ajuta in regasirea armoniei si eliberarea stresului care ne controleaza corpul in anumite momente. Aceste remedii se administreaza numai la indicatia medicului, dupa o consultatie homeopata.
Frumusete

In domeniul frumusetii, homeopatia nu face minuni dar ne ajuta sa ne regasim armonia care ne va permite sa alegem, in mod fericit, imaginea pe care ne-o dorim si care, cel mai important, ni se potriveste din toate punctele de vedere. Inca din copilarie homeopatia ne poate pregati terenul pentru unghii, piele si par sanatoase sau ne ajuta in tratarea „micilor" probleme legate de acnee sau de alimentatie.Tulburarile de metabolism care se soldeaza cu celulita, obezitate, vergeturi sau varice pot fi prevenite sau tratate folosind remedii homeopatice, fitoterapice, gemoterapice, dietoterapice, acupunctura etc. fara a pune in pericol sanatatea.

Pastrand inca registrul remediilor oferite de Natura nu trebuie sa uitam din acest tablou culoarea. Suntem inconjurati de culori dar stim atat de putine despre efectele lor.

Fiecare dintre noi folosim culoarea si nu acordam importanta cuvenita efectelor ei asupra psihicului, fizicului sau emotiilor noastre. Medicina Orientala cunoaste si foloseste de mai bine de 5 milenii culoarea in prevenirea sau tratamentul diferitelor maladii fie prin alegerea culorii imbracamintei, alimentelor, cristalelor si pietrelor semipretioase si pretioase, peretilor casei sau altor obiecte de decor. Prin folosirea anumitor culori se poate induce si mentine o stare de echilibru interior, se poate activa capacitatea de autovindecare a organismului.

Cromoterapia foloseste surse de lumina puternica si filtre de culori pentru obtinerea unor fascicule colorate ce pot fi utilizate in cabinete specializate pentru tratarea diferitelor afectiuni. Prin folosirea fasciculelor colorate pe anumite puncte reflexogene de la nivelul corpului se pot obtine rezultate terapeutice deosebite in restabilirea armoniei energetice.

"Mijlocitoarea dintre viata simturilor si viata spiritului" este Muzica (asa cum spunea L. Van Beethoven).

Nu ne putem inchipui viata si natura in lipsa susurului apelor, fosnetului de frunze, ciripitului de pasarele, rasetelor de copil, chemarile animalelor sau oftatul bocitoarelor. Toate acestea si inca multe alte sunete scoase de instrumente femecate nascocite de mintea omului se armonizeaza alcatuind muzica lumii care ne inconjoara si pe care o auzim in fiecare zi tot mai putin estompata fiind de zgomotele „parazite" ale lumii moderne. De ce e atat de importanta aceasta acordare armonioasa a sunetelor? Descoperirile arheologice atesta faptul ca muzica si dansul au fost primele forme de comunicare, inaintea limbajului articulat, iar medicina antichitatii considera muzica o forma de tratament. Cercetari efectuate in lume si in tara noastra au aratat influenta muzicii asupra fiintelor vii, deopotriva oameni, animale si plante. Meloterapie este o terapie puternica ce scoate omul din stari psihice negative si creeaza buna dispozitie. Pornind din copilarie,cand reprezinta un excelent mijloc de formare si comunicare, muzica inflacareaza sentimentele adultilor si stimuleaza functiile intelectuale la orice varsta.

In prezent, in foarte multe colturi de lume meloterapia receptiva (bazata pe auditii muzicale) sau activa (bazata pe creativitate) a luat un avant deosebit. Nu trebuie sa pierdem din vedere faptul ca meloterapia singura nu este un panaceu si singura nu poate rezolva toate problemele organismului dar, aplicata pe baze stiintifice, alaturi de alte metode terapeutice, constituie un factor important in restabilirea echilibrului (atat fizic cat si psihic si emotional).